OI GENTE.
PASSEI P OUTRA DIETA, AGORA NÃO SÃO MAIS SÓ CALDINHOS, AGORA É BATIDINHO NO LIQUIDIFICADOR E SEM COAR, ENGRAÇADO Q NÃO SINTO FOME, MAS É ESTRANHO P CARAMBA, SE TO ATOA, MINHA MENTE FICA NA COMIDA, SE TO FAZENDO ALGO, NEM LEMBRO DE COMER, SÓ QUANDO MEU DESPERTADOR DO CELULAR TOCA.
ISSO É A TAL CABEÇA DE GORDO.
QUANDO SAI DO HOSPITAL SÓ PENSAVA EM QUANDO VOU PODER COMER, MAS EU NÃO TINHA FOME. HJ JÁ PARO E PENSO MUITO NISSO, TENHO Q MUDAR MEUS HÁBITOS ALIMENTARES.
AI JÁ FUI MUDANDO AS COISAS AQUI EM CASA.
MINHA GELADEIRA HJ É CHEIA DE FRUTAS E MUITAS HORTALIÇAS.
MUITOS LEGUMES E TO PROCURANDO COMPRAR TUDO DIET OU LIGHT, P Q MEU MARIDO TAMBÉM TA GORDINHO E MEU FILHO TA MAGRO MAS JÁ FOI GORDINHO, ENTÃO TODOS COMEM TUDO Q EU FIZER MAGRINHO RSRSRSRRS.
MEU MARIDINHO COM ESSAS MUDANÇAS JÁ PERDEU 4 KG, P Q COM ISSO TUDO ELE TAMBÉM RESOLVEU DAR UMA GUINADA NA VIDA E TÁ CAMINHANDO 1 HORA TODOS OS DIAS.
QUARTA-FEIRA VOU NA NUTRI P ELA MUDAR A DIETA DE NOVO, VAMOS VER SE JÁ VOU P PAPINHA.
MIL BJKS.
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